呼吸法とストレッチで免疫力を強化しましょう!

大腿骨壊死のオペなんかしたくない 積極的保存療法 サイト運営者の実体験を元に作り上げたBMSトレーニングで骨密度を高め体全体を若返らせ超健康体を目指す支援サイトです

呼吸法でポリープ無くなった!

ヨガ

呼吸法でポリープ無くなった!

昨日はジムで脚と肩の筋トレを行う。

ダンベルプルオーバーも再度試してみたが、そんなに胸には効いた感じはしない。 肩甲骨の辺に筋肉痛が残っている感じだ。

これから胸と背中の日に取り入れようと思う。  目指せはと胸!

そして週1回のドラゴンフラッグ。


今朝は朝の自重トレの後、MTBで30分コース。

今日は整体で、体バランスを矯正。

といえば大げさだが、股関節、背中回りから脚の骨格、筋回りをストレッチ&マッサージしていただき、その後はウォーターベッドと電気療法で体全体が弛緩して強い睡魔に襲われ気持ちが良い。


呼吸法でポリープが無くなった!

昨日当サイトの会員さんか相談を受けました。

1ヶ月ほど股関節痛を治すマニュアルを実践してもらっておりマニュアルの細かな体位についての説明の後で・・・『最近股関節の痛みはほとんど無くなったのだが、実は大腸検査で癌が見つかって手術をしなくてはならなくなってしまった。出来ればオペはしたくないんですが・・・』 旨の相談を受けました。

自分も2008年の健康診断で要大腸検査の診断の為、検査を行ったところ、ポリープが10個以上あって、その場で切除してもらいました。

なんでこんなに出来るのか医師に聞いたところ、『出来やすい体質なんです。定期的に大腸検査は行うように・・・』

今まで荒んだ生活をしていたツケがポリープになったのでしょうか。

そこで以前、股関節壊死のときに行っていた呼吸法を、再度本格的に取り組んで毎日行ってきました。

それが今年になってトイレで排便後に血がにじんでおり、こんなに節制してきたのに・・・ガーン

もしかしたら癌かしら?

そこで重い腰を上げて、近所のクリニックで大腸検査を行ったところ、ポリープは全く無いとのこと

ただ、痔がありますと・・・(大昔時の手術経験アリ)

その血だったのだ! 全くポリープも無く(体質が改善したんだ)

これは呼吸法のお陰だと確信しました。
ハタ呼吸法実践中

その経験を患者さんに話しましたが、癌ですので、思い切って取ってしまい、呼吸法を続けることで以後、体質が改善されるので癌の再発し難い体になるのではないでしょうかと説明。

やはりオペはせにゃならんですかね・・と少しがっかりした様子でした。



 自分ならどうするか?

癌になって見なくてはわかりませんが?

  友人に癌を治す気孔師がいるので(本当なんです)

    相談して友人の気による治療か・・

 自分の気で治してみたいと思います。

自分は家系的には癌も発生する可能性があるので、まずは癌にならないように節制します。

でも今、呼吸法はお休み中です。



■今は筋トレ&ダイエットです。

  1. 正しい食事の摂取
  2. 全身の筋肉トレーニング
  3. 有酸素運動の継続

■そして目指せシックスバック ⇒ あと少し!


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昨日のカロリー消費計算

摂取カロリー消費カロリー基礎代謝消費量
2,349cal1,483cal2,614kcal1,748kcal



参考 カロリー計算昨日の実績

「魁!ダイエット塾」










a:2621 t:3 y:3

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